di12122017

dinsdag 12 december 2017

Je bent hier:Home|experts|Toon items op tag: lage rugpijn zwangerschap

foto_baby35weken_lagerugpijnzwangerschap.jpgJe bent inmiddels 35 weken zwanger! Je bent inmiddels met zwangerschapsverlof of je moet nog één weekje werken en mag daarna van je verdiende rust genieten. Dit heb je waarschijnlijk ook hard nodig. De kans is groot dat het werken je steeds zwaarder valt. Niet alleen omdat je buik inmiddels zo enorm groot is en vaak in de weg zit, maar ook omdat je 's nachts slecht slaapt. Hier hebben veel zwangere vrouwen last van. Een andere klacht waar je deze laatste weken van je zwangerschap last van kunt hebben is lage rugpijn. Dit is een vervelende klacht die je behoorlijk kan belemmeren in je dagelijks functioneren.

rugpijn_zwangerschap.jpgGedurende de zwangerschap heeft driekwart van de zwangere vrouwen last van enige vorm van rugpijn, maar vooral van lage rugpijn. Op het moment dat je lichaam zich aanpast aan je veranderende gewicht wordt het gevoeliger voor lage rugpijn en pijn in je benen omdat je spieren en gewrichten onder extra druk komen te staan. Lees hier hoe je rugpijn en pijn in je benen tijdens je zwangerschap kunt voorkomen.